Oruç sonrası beslenme için 11 öneri  

Ramazan bayramı yaklaşmaya devam ederken Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme sistemi değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç sistemine alışan vücudu yeni bir periyoda alıştırmak gerekiyor. Sindirim sisteminin eski nizamına geri dönmesinde, birtakım kolay diyet kurallarına uymanın adaptasyon sürecini hızlandıracağını söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ekrem Aslan Ramazan ayı sonrası beslenme nizamı için tekliflerde bulundu. 

Cem Uzan’dan sürpriz karar

Cem Uzan, YouTube'da yayınlanan programda çarpıcı açıklamalar yaptı.Uzan konuşmasında "Ben şahsen kendim artık faal siyaseti bırakıyorum. Türkiye'nin mevzuları gündeme geldiği vakit fikrimi öğrenmek isteyenlere her vakit fikrimi paylaşırım. Her vakit ...